Nuestros Programas de Entrenamiento
Diseñados para cada nivel y objetivo. Encuentra el plan perfecto para desatar tu potencial.
Elige tu Camino
Cada programa es un sistema completo diseñado para garantizar tu éxito.
Principiante
12 semanas de transformación
Ideal si estás comenzando o retomando el entrenamiento después de un tiempo sin actividad física.
- Evaluación física completa
- Programa de adaptación progresiva
- Enseñanza de técnica correcta
- 3-4 sesiones semanales
- Soporte por WhatsApp
- Guía nutricional básica
Intermedio
16 semanas de progreso
Para aquellos con experiencia que buscan llevar su físico al siguiente nivel con metodología avanzada.
- Análisis de puntos débiles
- Programa de especialización
- Periodización avanzada
- 4-5 sesiones semanales
- Soporte prioritario 24/7
- Plan nutricional personalizado
Avanzado
20 semanas de maestría
Para atletas experimentados que buscan optimización máxima y competencia a alto nivel.
- Optimización de genética
- Programa de peak performance
- Preparación para competición
- 5-6 sesiones semanales
- Coach personal dedicado
- Nutrición de precisión
Comparativa de Programas
Visualiza claramente qué incluye cada programa para tomar la mejor decisión.
| Característica | Principiante | Intermedio | Avanzado |
|---|---|---|---|
| Duración | 12 Semanas | 16 Semanas | 20 Semanas |
| Sesiones Semanales | 3 - 4 | 4 - 5 | 5 - 6 |
| Plan Nutricional | Guía Básica | ✓ | ✓ |
| Periodización Avanzada | - | ✓ | ✓ |
| Soporte por WhatsApp | ✓ | Soporte 24/7 | Coach Dedicado |
| Análisis de Puntos Débiles | - | ✓ | ✓ |
| Preparación para Competición | - | - | ✓ |
| Elegir | Elegir | Elegir |
¿Listo para Transformar tu Cuerpo?
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